تحقیقات جدید نشان داده است که ورزش کردن بیش از حد نه تنها مفید نیست بلکه برای سلامت قلب در بیماران قلبی و عروقی مضر نیز می‌باشد.میپنا – ورزش کردن برای سلامتی شما بسیار خوب است اما محققان به تازگی دریافتند که شواهد واضحی از افزایش مرگ ناشی از بیماری قلبی عروقی در بازماندگان حملات قلبی که بیش از حد ورزش کرده بودند،‌ وجود دارد.این مطالعه که در مجموعه مقالات نشریه آمریکایی «مایو کلینیک» منتشر شد، رابطه بین ورزش و مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی را در میان ۲۴۰۰ بازماندگان حملات قلبی مورد بررسی قرار دادند.کاهش قابل توجه مرگ‌های ناشی از حوادث قلبی عروقی در میان بیمارانی که کمتر از ۳۰ مایل (حدود ۴۸ کیلومتر) دویده بودند کمتر از افرادی بود که کمتر از ۴۶ مایل (حدود ۷۴ [...]